Sexta-feira, Setembro 30, 2011

Estádio Universitário de Lisboa - Aikido (APADA)

Aikido - Lisboa - Portugal
Localização google maps


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Nota prévia: O Aikidô é organizado (a escala mundial) por numerosas escolas com pedagogias diferentes. Em Portugal, há várias escolas que seguem os requisitos internacionalmente aceitos (ligados aos principios do Aikidô). A nossa escola está ligada ao ensino de Mitsugi Saotome Shihan e coordenado em Portugal pela APADA - Associação Portuguesa de Aikidô e Disciplinas Associadas.
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Época 2011 - 2012

Horário Aikidô (com o Prof Jean-Marc Duclos)
Aula 1: 2as, 4as e 6as / das 12h 15mn às 12h 15 (da manha)
Aula 3: 2as e 4as / das 20h 30mn às 21h 30mn
Aula 4: 2as, 4as e 6as / das 21h 30mn às 22h 30mn

Preços Estudantes 2010-2011, do ensino superior: (os preços da época 11/12 são obtidos na secretaria)
classe x2 vezes 20,50 euros
classe x3 vezes 26,50 euros
Livre transito x3 vezes 29,00 euros
Livre transito x4 vezes 34,50 euros
Livre transito 42,00 euros

Preços 2010-2011, outros utentes: (os preços da época 11/12 são obtidos na secretaria)
classe x2 vezes 20,50 euros
classe x3 vezes 31,50 euros
Livre transito x3 vezes 40,50 euros
Livre transito x4 vezes 44,50 euros
Livre transito 65,00 euros

Documentos necessários
BI (ou cartão de cidadão) + Foto + comprovativo de estudante (quando se aplique)

Valores a pagar na inscrição / renovação
Estudante ensino superior 25 euros
Outros utentes 40 euros

Local da secretária com google maps

Secretaria do EUL tem o seguinte horário de funcionamento:
   Complexo das piscinas no EUL (entrada no fim da Avenida Prof Gama Pinto) 
   2ª a 6ª feira - das 09h00 às 17h00
   Sábados - das 09h00 às 13h00 (durante o mês de Agosto, a secretaria é fechada no sábado)

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Aula aberta, todos os Sábado, para os sócios da APADA
Local: Sociedade Instrução Musical e Escolar Cruz Quebradense - SIMECQ, na Cruz Quebrada
das 10h 00 às 12h 00


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Foto: Gala da Escola dos Desportos de Combate do EUL - Grupo de Aikidô da APADA
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Aulas dirigidas pelo Prof. Jean-Marc Duclos
Aluno de Mitsugi Saotome Shihan
Cinto negro da Associação Portuguesa de Aikidô e Disciplinas Associadas - APADA
Membro e Director técnico da APADA

Endereço:
Estádio Universitário de Lisboa
Escola de Desportos de Combate
Pavilhão 3 (entrada na Avenida Prof Gama Pinto)
ou
Avenida Professor Egas Moniz (frente ao Hospital Stª Maria)
1700-190 Lisboa

Metro. Estação Cidade Universitária de Lisboa

Informações e Inscrições
No local, antes ou depois da aula
Tel. 217960184; 217940238; 217956406

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Foto: O Sensei Morihei Ueshiba

Mitsugi Saotome Shihan com alunos da APADA


Estágio Internacional de Aikidô - Le Vigan (França) - Agosto de 2008

Pagamento das mensalidades

Já é possível, desde o dia 31 de Dezembro de 2008, efectuar o pagamento das actividades do EUL em qualquer máquina Multibanco, através da opção "Pagamento de Serviços".
De modo a poderem esclarecer algumas dúvidas que possam surgir, deixo-vos aqui uma lista de FAQS, que vos poderão ajudar a responder às questões levantadas pelos utentes. Qualquer outra dúvida que possa surgir, não hesitem em me contactar.

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FAQ's sobre Pagamento de Serviços - Multibanco

1. Quando estará disponível o pagamento na rede Multibanco?
R: Este serviço está disponível desde o dia 31 de Dezembro de 2008.

2. Posso pagar em qualquer altura do mês?
R: Não, os pagamentos pela rede MB apenas estarão disponíveis durante 7 dias, entre o último dia do mês e o dia 6 do mês seguinte.

3. Qual é o código da entidade do EUL e a minha referência?
R: Quer a entidade, quer a referência para pagamento são imutáveis. O EUL tem o código de entidade 21061 e a referência do utente é calculada a partir do número de utente e poderá conhece-lo ou numa das VDs dos últimos meses ou junto de um dos nossos funcionários nas recepções ou secretaria.

4. Como é que eu sei o valor a pagar?
R: Numa primeira fase pode saber nas recepções, secretaria e quiosques no EUL. Futuramente, poderá consultar a sua área pessoal no site do EUL em www.eul.mctes.pt.

5. Posso pagar através do meu homebanking?
R: Sim, após ter a entidade, a referência e o valor a pagar, poderá pagar em qualquer caixa Multibanco ou através do seu homebanking na opção "Pagamento de Serviços".

6. Posso pagar uma massagem pelo Multibanco?
R: Não. Numa primeira fase apenas o pagamento de actividades poderá ser pago através deste serviço. Ficam de fora as classes de UL, e todo o tipo de outros serviços do EUL, como massagens, avaliações, consultas, reservas de espaços, alugueres de materiais, etc.

7. Fui ao Multibanco e não foi possível pagar, o que aconteceu?
R: Existem várias razões para não ser possível efectuar o pagamento no MB. Poderá estar fora do período de pagamento (entre o último dia do mês e o dia 6 do mês seguinte), pode o valor que o utente está a tentar pagar estar errado, a entidade ou a referência estarem erradas. Para solucionar poderá dirigir-se ao EUL ou ligar para os nossos serviços para esclarecer qual o problema.

8. Posso pagar mais do que uma mensalidade e obter os descontos que o EUL prevê?
R: Não. Na rede MB apenas é possível pagar uma mensalidade, para pagamentos múltiplos terá de se dirigir à secretaria, quiosques ou através dos Pagamentos Expresso nas recepções das instalações desportivas.

9. Se me atrasar no pagamento, o que acontece?
R: O período de pagamento na rede termina no dia 6 de cada mês, após essa data poderá utilizar os outros meios de pagamento na secretaria ou quiosques. Após o dia 8 apenas poderá efectuar os pagamentos na secretaria ou quiosque, com a cobrança da respectiva multa.

Sábado, Janeiro 01, 2011

O Aikidô

O Aikidô é a arte de neutralizar um ou vários adversários, com ou sem armas, sem magoar ou ferir outrem.
O ensino das projecções, dos movimentos de controlo, e a utilização de armas tradicionais em madeira, são parte essencial da formação técnica dos alunos. A interiorização das técnicas passa pelas noções de "centragem", "alinhamento", corpo orientado e manutenção da consciência sobre aquilo que o rodeia.
A aprendizagem do Aikidô não se destina a fechar ou bloquear as pessoas em aspectos técnicos. As técnicas destinam-se a estudar princípios: Ai - harmonia / Ki - energia / Dô - Via.
O Aikidô foi criado por Morihei Ueshiba Sensei no Japão.
A prática
Se a prática do Aikidô pode tornar os seus adeptos combatentes convincentes, ela não se reduz no entanto a um método de defesa pessoal.
Perante uma situação de combate ou conflito, o Aikidô privilegia a percepção em vez da robotização. Esta abordagem favorece o sentido da proporcionalidade.
O praticante recebe indicações claras e apropriadas a manter sem esforço a capacidade de tomar decisões rápidas.
Uno nos seus princípios, mas exprimindo-se de várias maneiras, o Aikidô é apreciado por pessoas de feitio muito diferente.
O Aikidô é uma arte marcial que conjuga paz e harmonia. Seguindo um ensino correcto, a falta de auto controlo e excesso de agressividade pode transformar-se em serenidade e energia.
A "Associação Portuguesa de Aikidô e Disciplinas Associadas" - APADA
A "APADA" foi criada em 1975, na altura em que o Aikidô não estava tão desenvolvido como agora. Hoje em dia, existe vários grupos, "estilos" ou "escolas" que estão organizados em associações autónomas. A "APADA" segue o ensino de Mitsugi Saotome Sensei, mestre de origem japonesa, naturalizado americano e que vive actualmente na Florida. Como organismo sem objectivo lucrativo, a APADA procura divulgar e organizar o Aikidô no nosso país.